A propos

Notre programme adapte et offre la précieuse sagesse des anciens enseignements de la Tradition des Maîtres Himalayens, interprétée par Swami Rama et Swami Veda Bharati dans notre vie moderne.

Au fur et à mesure que la science évolue, nous sommes de plus en plus conscients de la valeur, la pérennité et l’universalité de ces enseignements. Ils nous aident à prendre davantage conscience de la posture, des habitudes et des attitudes de la vie de notre corps. Ils nous montrent comment mieux intégrer le corps, la respiration et l’esprit en améliorant notre santé, notre concentration et notre présence.

En privé ou au bureau, nos cours de yoga et de méditation vous permettent d’aborder le sujet de votre santé en prenant du recul et en réfléchissant sur les symptômes d’inconfort ressentis. Sur cette base, nous vous soutenons et vous motivons à établir votre propre routine de yoga et / ou de méditation afin que vous puissiez pleinement intégrer la pratique dans votre vie quotidienne.

Qui sommes-nous ?

Maria Miguel
Swami Veda Bharati

MARIA MIGUEL RIBEIRO, PhD. RYT® 500

C’est mon expérience de vie en tant que chercheuse universitaire, consultante et cheffe de projet qui m’a conduite et inspirée afin poursuivre une carrière dans l’enseignement du yoga et de la méditation.

Durant les périodes de travail frénétiques visant à obtenir des résultats dans des délais serrés, j’ai trouvé la paix, l’équilibre, la profondeur, la clarté mentale et la joie dans ma pratique quotidienne du yoga et de la méditation.

Plus tard, au cours de mon parcours de mère, j’ai constaté que les flux profonds et doux de yoga physique et de pratiques respiratoires m’avaient aidée à m’adapter et à rester connectée avec ma paix intérieure, tout ceci conduisant à une transformation profonde de ma vie.

Je pratique le yoga depuis 1998 et suis une enseignante certifiée depuis 2012.

J’ai suivi une formation d’enseignante de la tradition du yoga himalayen de 500 heures, ainsi que deux autres formations d’enseignante de 200 heures, notamment dans les styles des écoles Vinyasa et Sivananda. Je suis revenue dernièrement de deux années d’entraînement intensif avec le programme Gurukulam à Swami Rama Sadhaka Grama, en Inde.

Certains des enseignants avec qui j’ai travaillé et qui ont influencé profondément mon travail sont:

Sonja Roessler
Ingvar Villido
Swami Nityamuktananda
Swami Veda Bharati
Je me suis actuellement lancée dans la création de programmes qui offrent ces enseignements à la société dont je suis originaire.

Alan Richard
Swami Veda Bharati

ALAN RICHARD, Physio.Osteo.

Je suis professeur de yoga depuis 2008 (Ecole de yoga de l’énergie d’Evian).

Je suis dernièrement revenu de deux années d’entraînement intensif avec le programme Gurukulam à Swami Rama Sadhaka Grama, en Inde.

Pour moi, le yoga est un moyen de prendre conscience de nos corps physiques, énergétiques et mentaux.

Utiliser le yoga et la méditation pour tester nos limites et les repousser progressivement.

C’est un moyen de trouver du plaisir dans la vie ainsi qu’un merveilleux sentiment de paix intérieure.