Avis

Ce que les étudiants disent…
«Merci beaucoup de nous avoir fourni de merveilleuses leçons de yoga.

Vos leçons sont comme une bénédiction, comme la pluie sur une dune de sable et nous apprécions tous énormément ces cours. »- Hiromi

“Très agréable. J’aime la douceur et la sérénité de Maria. ”- Maryvonne P.

«J’ai suivi la classe de Maria Miguel depuis plus d’un an et c’est un excellent moyen de se détendre, de s’accepter soi-même et de faire bouger les choses dans sa vie quotidienne. Vivement recommandé! ”- Lidia K.

«J’y vais depuis l’année dernière pour faire du yoga tous les lundis et mercredis (de 18h30 à 20h00) avec Maria et Alan. Ce sont des professeurs de yoga absolument gentils et patients et j’adore y aller. De plus, l’espace est très facile à atteindre et dégage une belle énergie avec des couleurs apaisantes (bonnes pour les enfants et les adultes), des lumières et des arômes apaisants contrairement à d’autres centres gris ou sombres ou à des gymnases. Fortement recommandé à tous les yogis potentiels de Genève 🙂 ”- Dekyi D., 2017

“Super cours de yoga et enseignante très attentionnée :)” – Taha M.

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Nous exprimons une profonde gratitude à tous les étudiants pour leurs déclarations, leur confiance et leur ouverture aux anciens enseignements des sages de l’Himalaya!

Profonde gratitude envers nos professeurs!

Puissions-nous, ensemble, continuer à apporter la paix et le bonheur dans le monde! OM

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Maria Miguel Yoga & Meditation
5.0
Based on 11 reviews
alimenté par Facebook
Flora Houben
Flora Houben
2022-05-18T09:48:57+0000
Les cours sont bien équilibrés avec une bonne alternance entre les moments de détente et les efforts plus soutenus.... J'apprécie aussi la diversité des cours d'une fois à l'autre. Je trouve que les indications sont parlantes et ne nécessitent pas toujours de regarder la posture pour comprendre ce qu'il faut faire ou ressentir, ce qui permet une pratique méditative. Les cours m’aident parce que je gère mieux le stress, il y a une amélioration de ma capacité de ressourcement, meilleure attention au ressenti, aux émotions, aux sensations corporelles, meilleur équilibre entre le corps et l'esprit, plus de recul, de calme, de lâcher prise, plus d'attention à l'autre.Je recommande ces cours parce que je les trouve complets et équilibrés, bien expliqués, qu'ils se passent dans le calme et la sérénité, que des adaptations des exercices sont toujours possibles selon les niveaux et les contraintes physiques. On voit aussi que Maria est motivée et convaincue par ce qu'elle dit et ce qu'elle fait. C'est important, cette cohérence et cette motivation. Elle est contagieuse. Sur le plan pratique, les groupes ne sont pas trop grands ce qui permet une bonne attention à chacun.lire la suite
Susi Dacosta
Susi Dacosta
2022-05-14T13:37:30+0000
Avant de participer aux cours de Maria j’avais peur qu'ils soient répétitifs et difficiles. Mais ce n’est pas du tout... le cas. J’aime beaucoup ses cours car ils sont diversifiés, et il y a un mélange de yoga et méditation. Ils m’apportent du bien physique et mental. Susanalire la suite
Inaya Sistham
Inaya Sistham
2022-05-09T12:32:59+0000
"J’aime ces cours parce que Maria dégage une énergie qui nous transporte dès le premier instant, on se déconnecte alors... complètement du monde et on revient à soi… Je ressens après chaque séance un bien-être profond que s’installe. Gratitude infinie très chère Maria.lire la suite
Chiara ConTorta
Chiara ConTorta
2019-05-10T10:17:17+0000
Maria's yoga classes are an excellent mix of meditation, pranayama and vinyasa flow that give you inner energy and... peacefulness. She's a very good teacher, kind and attentive as well as very professional. I absolutely recommend her!lire la suite
Valérie Triba-Kanat
Valérie Triba-Kanat
2019-04-13T13:28:54+0000
Merci Maria de partager ta passion du yoga et pour ta patience. On se sens tellement régénéré, calme, détendu et... heureux en sortant de tes cours. À bientôt!lire la suite
Stewart Jackson
Stewart Jackson
2019-04-13T12:11:23+0000
Maria is a great teacher, with much patience and encouragement. What makes her classes special is that they go at a... measured pace but still push you to explore your limits and to expand those limits, while also taking the time to teach the underlying philosophy behind yoga, its history and evolution over time. I strongly recommend her classes!lire la suite
Sylvain Bonnard
Sylvain Bonnard
2019-04-13T08:41:22+0000
A genuine mix of yoga and meditation enhanced with the right dosis of Indian touch and inspiration. Very individual and... personal guidance from Maria. Very resourcing at every session.Really worth trying !lire la suite
Bojana Dimitrovska
Bojana Dimitrovska
2019-04-12T13:16:17+0000
Maria is an excellent teacher. She is kind, knowledgable and considerate to her student's needs and level. Her classes... are never hurried and she teaches all round yoga (breathing and mediation practices are always included as well as postures practice). I highly recommend her as a teacher.lire la suite
Dekyi Dolkar
Dekyi Dolkar
2019-04-12T12:45:43+0000
Maria is a wonderful holistic yoga and meditation teacher. I have been taking her courses in Geneva for many years with... joy and gratitude. I highly recommend her individual and group classes. Merci la vie!lire la suite
Patrick Jeanrenaud
Patrick Jeanrenaud
2018-08-19T17:03:18+0000
J’ai adoré suivre 2 cours de yoga méditation donnés par MariaJe me réjouis des prochainsPatrick
Anne Schnyder
Anne Schnyder
2018-05-16T20:33:41+0000
Merci Maria! Un magnifique moment de détente et partage en famille. Nous nous sommes bien amusés et les enfants ont... adoré. Bravo!lire la suite
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Flora Houben
Flora Houben
09:52 18 May 22
Les cours sont bien équilibrés avec une bonne alternance entre les moments de détente et les efforts plus soutenus.... J'apprécie aussi la diversité des cours d'une fois à l'autre. Les indications sont parlantes et ne nécessitent pas toujours de regarder la posture pour comprendre ce qu'il faut faire ou ressentir, ce qui permet une pratique méditative.Je recommande ces cours parce que je les trouve complets et équilibrés, bien expliqués, qu'ils se passent dans le calme et la sérénité, que des adaptations des exercices sont toujours possibles selon les niveaux et les contraintes physiques. On  voit aussi que Maria est motivée et convaincue par ce qu'elle dit et ce qu'elle fait. C'est important, cette cohérence et cette motivation. Elle est contagieuse. Sur le plan pratique, les groupes ne sont pas trop grands ce qui permet une bonne attention à chacun.plus
A Corps et Ame
A Corps et Ame
09:48 06 May 22
Yoga and meditation classes of Maria is nourishing for every cell of the body, mind and spirit. Very Highly recommended... to all meet her in person. Complete course with pranayama and asanas, many advanced courses available and workshop and also course for beginners ideal for those who wish to familiarize themselves with an authentic Himalayan yoga and meditation practice.Highly recommend! Well done Mary.plus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
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alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
alan richard
alan richard
20:40 30 Dec 20
Authentic yoga that nourishes my soul. No need to do lots of posture to feel calm, clear and alive 🙂Thanks... Mariaplus
Jean-Luc Bretton
Jean-Luc Bretton
08:44 25 Jun 19
Great Yoga classes. Maria's classes are made of small groups and last 90 min !! I've really appreciated her kindness... and attention to details. She has real gift for teaching yoga, pranayama and calm the mind with her huge smile. Gratitude.plus
Hiromi Geneva
Hiromi Geneva
13:48 14 Apr 19
The best yoga & meditation class in Switzerland! Very relaxing and pleasant class. She is a wonderful teacher and a... person with a generous heart. Her lessons give us a full of love and peace.plus
bojana dimitrovska
bojana dimitrovska
13:17 12 Apr 19
Maria is an excellent teacher. She is kind, knowledgable and considerate to her student's needs and level. Her classes... are never hurried and she teaches all round yoga (breathing and mediation practices are always included as well as postures practice). I highly recommend her as a teacher.plus
Dekyi Dolkar
Dekyi Dolkar
12:42 12 Apr 19
Maria is a wonderful holistic yoga and meditation teacher. I have been taking her courses in Geneva for many years with... joy and gratitude. I highly recommend her individual and group classes. Merci la vie!plus
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